Ha koll på vad du har på tallriken
Rice porridge, milk, without salt
Kalorier och näringsvärden
93
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.15 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 15 g 6%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 4,9 g —
- Natrium 42,5 mg 2%
- Kolesterol 6,5 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin C 0,73 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,36 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 123 mg 9%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 15,8 mg 4%
- Fosfor 106 mg 9%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,9 g | 15 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,8 g | 23 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,8 g | 31 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,7 g | 38 g | 4 g |
Liknande livsmedel
- Rice porridge rice flakes milk91 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk92 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water73 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk82 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water34 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge milk salt81 kcal / 100 g
- Semolina chocolate porridge milk94 kcal / 100 g
- Barley porridge barley flakes milk salt79 kcal / 100 g
Frågor om Rice porridge, milk, without salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Rice porridge, milk, without salt?
100 g Rice porridge, milk, without salt innehåller 93 kcal, med 3,9 g protein, 15 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rice porridge, milk, without salt?
50 g Rice porridge, milk, without salt innehåller 47 kcal, med 1,9 g protein, 7,6 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rice porridge, milk, without salt?
150 g Rice porridge, milk, without salt innehåller 140 kcal, med 5,8 g protein, 23 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rice porridge, milk, without salt?
200 g Rice porridge, milk, without salt innehåller 186 kcal, med 7,8 g protein, 31 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rice porridge, milk, without salt?
250 g Rice porridge, milk, without salt innehåller 233 kcal, med 9,7 g protein, 38 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30159 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
