Ha koll på vad du har på tallriken

Ravioli med spenat och ricotta

Kalorier och näringsvärden

fylld pasta, färsk

265
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.41 g
Fett7,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 265 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kolhydrater 41 g 15%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Fiber 2,2 g 8%
  • Sockerarter 1,8 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g26511 g41 g7,3 g
50 g50 g1335,3 g20 g3,7 g
150 g150 g39816 g61 g11 g
200 g200 g53021 g81 g15 g
250 g250 g66327 g102 g18 g

Frågor om Ravioli med spenat och ricotta

Hur kokar du ravioli med spenat och ricotta?

Lägg raviolin i rikligt med lätt kokande, saltat vatten och rör försiktigt en gång så att den inte fastnar. Färsk ravioli brukar bli klar på ungefär 3–5 minuter; följ tiden på förpackningen och lyft upp den när pastan är mjuk men fortfarande håller formen.

Hur undviker du att raviolin spricker när den kokar?

Låt vattnet sjuda i stället för att stormkoka och sänk ner raviolin försiktigt. Rör inte runt kraftigt; ta upp den med hålslev när den flyter upp och pastan är genomkokt.

Vilken sås passar till ravioli med spenat och ricotta?

Salvia som fräses kort i smör är en klassisk enkel kombination. En mild tomatsås eller lite olivolja, svartpeppar och finriven parmesan fungerar också utan att ta över den krämiga fyllningen.

Hur förvarar du rester av kokt ravioli?

Låt resterna svalna snabbt och ställ dem i en lufttät burk i kylskåp. Ät dem inom två dagar och värm dem försiktigt i sås eller i en stekpanna med en skvätt vatten, så fastnar de mindre.

Går det att frysa ravioli med spenat och ricotta?

Ja, okokt ravioli går bra att frysa. Lägg bitarna glest på en bricka tills de är frysta och flytta dem sedan till en fryspåse; koka dem direkt från frysen och räkna med någon extra minut.

Vad kan du ersätta ravioli med om du saknar den?

Tortellini med ricotta och spenat ger en liknande fyllning och fungerar med samma sorters sås. Vill du göra en rätt utan fylld pasta kan du blanda vanlig pasta med stekt spenat och ricotta.

Innehåller ravioli med spenat och ricotta vanliga allergener?

Den innehåller normalt vete i pastadegen och mjölk i ricottan, och kan även innehålla ägg. Recepten varierar, så kontrollera ingrediensförteckningen om du behöver undvika något av detta.

Källa: CREA (Italy) 000875 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat