Ha koll på vad du har på tallriken
Räkor med vit sås
Kalorier och näringsvärden
skalade, kokta, vetemjöl, smör och mjölk, utan salt
Protein15 g
Kolh.3,2 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 105 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 3,4 g 4%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 3,2 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,7 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 23 g | 4,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 31 g | 6,4 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 39 g | 8,1 g | 8,4 g |
Liknande livsmedel
- Räkor med sås av vetemjöl smör och mjölkmed sås, osaltade117 kcal / 100 g
- Räkor med béchamelsåsmed vit sås, med salt110 kcal / 100 g
- Stuvade räkor129 kcal / 100 g
- Blåmusslor med vit såsvetemjöl, smör och mjölk, osaltat113 kcal / 100 g
- Räksoufflémed vit sås, med salt135 kcal / 100 g
- Räksåskrämig139 kcal / 100 g
- Räkkrämssoppaosaltad98 kcal / 100 g
- Räk soufflémed vit sås, med parmesanost, med salt128 kcal / 100 g
- Räkkrämmed grädde51 kcal / 100 g
- Vit fisk och räkorhavsfisk, tillagad, (tomat, med olja, lök och vitlök), med salt113 kcal / 100 g
Frågor om Räkor med vit sås
Hur många kalorier innehåller 100 g Räkor med vit sås?
100 g Räkor med vit sås innehåller 105 kcal, med 15 g protein, 3,2 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Räkor med vit sås?
50 g Räkor med vit sås innehåller 53 kcal, med 7,7 g protein, 1,6 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Räkor med vit sås?
150 g Räkor med vit sås innehåller 158 kcal, med 23 g protein, 4,8 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Räkor med vit sås?
200 g Räkor med vit sås innehåller 210 kcal, med 31 g protein, 6,4 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Räkor med vit sås?
250 g Räkor med vit sås innehåller 263 kcal, med 39 g protein, 8,1 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Källa: tbca BRC0348E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat