Ha koll på vad du har på tallriken

Potatischips

Kalorier och näringsvärden

536
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.50 g
Fett35 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 536 kcal —
  • Protein 6,5 g 13%
  • Kolhydrater 50 g 18%
  • Fett 35 g 45%
  • Mättat fett 7,7 g 39%
  • Fiber 4 g 14%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g5366,5 g50 g35 g
50 g50 g2683,3 g25 g18 g
150 g150 g8049,8 g74 g52 g
200 g200 g107213 g99 g70 g
250 g250 g134016 g124 g87 g

Frågor om Potatischips

Hur gör man egna potatischips i ugnen?

Skiva potatis tunt, gärna med mandolin, och torka skivorna noga. Blanda med lite olja, lägg dem glest på en plåt och grädda vid 200 °C i cirka 15–25 minuter; vänd och ta ut skivor som blir klara tidigare.

Hur får man potatischips att behålla krispigheten efter att påsen öppnats?

Förslut påsen tätt eller lägg chipsen i en lufttät burk och förvara dem torrt i rumstemperatur. Fukt gör dem snabbt sega.

Kan man äta potatischips som blivit sega?

Ja, om de luktar och smakar som vanligt. Lägg dem i ett enda lager på en plåt och värm några minuter vid 150 °C, låt dem sedan svalna så blir de ofta krispigare.

Vad passar att dippa potatischips i?

Gräddfil med finhackad rödlök och dill är en klassiker, liksom en dipp av gräddfil och lök- eller örtmix. Tjockare chips håller bättre för dippar än tunna, sköra chips.

Kan man använda krossade potatischips i matlagning?

Ja, strö dem över gratänger eller sallader precis före servering för en krispig topping. Grovt krossade chips fungerar också som panering på fisk eller kyckling; tryck fast smulorna och tillaga tills maten är genomstekt.

Kan potatischips ersätta ströbröd?

Krossade potatischips kan ersätta ströbröd som panering eller krispigt täcke, men de är redan salta och kryddade. Minska därför på extra salt och välj en mild chipsvariant om smaken ska vara neutral.

Vad är skillnaden mellan potatischips och pommes frites?

Potatischips är tunna potatisskivor som friteras eller ugnsbakas tills de blir spröda, medan pommes frites är tjockare stavar med mjukare insida. Per 100 g innehåller pommes frites 263 kcal och potatischips 536 kcal.

Källa: BEDCA (Spain) 2594 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat