Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis, morötter och chayote
Kalorier och näringsvärden
bräserade (med sojaolja, lök och vitlök), med salt
42
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.5,9 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 42 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 5,9 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 8,8 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 15 g | 3,2 g |
Liknande livsmedel
- Chayoteskalad, bräserad med olja, lök och vitlök, saltad37 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil62 kcal / 100 g
- Sallad med rova kokt morot och chayotesås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, saltad32 kcal / 100 g
- Chayote- och löksalladmed sojaolja, med salt85 kcal / 100 g
- Torkat nötköttkött, morot, chayote, balja, med olja, lök och vitlök, med salt169 kcal / 100 g
- Sallad med chayote och lökkokt, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt33 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med morot chayote och gröna bönormed olja, lök och vitlök, med salt101 kcal / 100 g
- Morotskalad, bräserad med olja, lök och vitlök, saltad52 kcal / 100 g
- Morot och gröna ärtorbräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, saltad63 kcal / 100 g
Frågor om Potatis, morötter och chayote
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis, morötter och chayote?
100 g Potatis, morötter och chayote innehåller 42 kcal, med 0,9 g protein, 5,9 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis, morötter och chayote?
50 g Potatis, morötter och chayote innehåller 21 kcal, med 0,5 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis, morötter och chayote?
150 g Potatis, morötter och chayote innehåller 63 kcal, med 1,4 g protein, 8,8 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis, morötter och chayote?
200 g Potatis, morötter och chayote innehåller 84 kcal, med 1,8 g protein, 12 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis, morötter och chayote?
250 g Potatis, morötter och chayote innehåller 105 kcal, med 2,3 g protein, 15 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Källa: tbca BRC1080B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
