Ha koll på vad du har på tallriken
Sallad med chayote och lök
Kalorier och näringsvärden
kokt, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt
33
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.4,5 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 4,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,2 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,6 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2 g | 11 g | 2,4 g |
Liknande livsmedel
- Chayotesalladskalad, kokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), med salt45 kcal / 100 g
- Sallad med rova kokt morot och chayotesås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, saltad32 kcal / 100 g
- Chayoteskalad, kokt, med tomatsås, tomat med olja, lök och vitlök, utan salt32 kcal / 100 g
- Sallad med vit lökkokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), saltad58 kcal / 100 g
- Gurksallad med löksås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt25 kcal / 100 g
- Gurka- och löksalladmed salladsdressing – persilja, citronsaft, med olivolja, med salt53 kcal / 100 g
- Potatis morötter och chayotebräserade (med sojaolja, lök och vitlök), med salt42 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, lök, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, med salt30 kcal / 100 g
- Gurksalladsås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, osaltad36 kcal / 100 g
Frågor om Sallad med chayote och lök
Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad med chayote och lök?
100 g Sallad med chayote och lök innehåller 33 kcal, med 0,8 g protein, 4,5 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad med chayote och lök?
50 g Sallad med chayote och lök innehåller 17 kcal, med 0,4 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad med chayote och lök?
150 g Sallad med chayote och lök innehåller 50 kcal, med 1,2 g protein, 6,7 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad med chayote och lök?
200 g Sallad med chayote och lök innehåller 66 kcal, med 1,6 g protein, 9 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad med chayote och lök?
250 g Sallad med chayote och lök innehåller 83 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Källa: tbca BRC0988B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
