Ha koll på vad du har på tallriken
Chayote- och löksallad
Kalorier och näringsvärden
utan olja, osaltad
21
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.3,7 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 21 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,3 g | 9,3 g | 0,4 g |
Liknande livsmedel
- Chayotesalladskalad, kokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad45 kcal / 100 g
- Gurka- och löksalladutan olja, osaltad19 kcal / 100 g
- Sallad med rova kokt morot och chayotesås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, osaltad32 kcal / 100 g
- Chayoteskalad, bräserad med olja, lök och vitlök, osaltad37 kcal / 100 g
- Grönsaks- och fruktsalladutan olja, osaltad23 kcal / 100 g
- Grönsakssalladrå, utan olja, utan salt20 kcal / 100 g
- Gurksallad med lökmed olivolja, med salt78 kcal / 100 g
- Gurksalladutan olja, osaltad10 kcal / 100 g
- Sallad med pumpa lök och persiljakokt, japansk, utan olja, osaltad48 kcal / 100 g
- Rädissalladutan olja, osaltad14 kcal / 100 g
Frågor om Chayote- och löksallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Chayote- och löksallad?
100 g Chayote- och löksallad innehåller 21 kcal, med 0,5 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chayote- och löksallad?
50 g Chayote- och löksallad innehåller 11 kcal, med 0,3 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chayote- och löksallad?
150 g Chayote- och löksallad innehåller 32 kcal, med 0,8 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chayote- och löksallad?
200 g Chayote- och löksallad innehåller 42 kcal, med 1 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chayote- och löksallad?
250 g Chayote- och löksallad innehåller 53 kcal, med 1,3 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Källa: tbca BRC0567B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
