Ha koll på vad du har på tallriken
Morot och gröna ärtor
Kalorier och näringsvärden
bräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, saltad
63
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.6,4 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 6,4 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Fiber 4,6 g 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,9 g | 6,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,9 g | 9,6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,9 g | 13 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9,9 g | 16 g | 3,4 g |
Liknande livsmedel
- Morötter och ärterstuvade, med fett och salt76 kcal / 100 g
- Morot och sockermajsbräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, med salt81 kcal / 100 g
- Ärtor och morötterfrysta, inte tillagade53 kcal / 100 g
- Morotskalad, bräserad med olja, lök och vitlök, saltad52 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker med ärter och morötterstuvade62 kcal / 100 g
- Ärt- och morotsblandningdjupfryst produkt, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Morötter ärter och bönorkokta, i enkel vit grundsås52 kcal / 100 g
- Trädgårdsärtor och morötterfryst, rå53 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olivolja, osaltad34 kcal / 100 g
- Ärtor och lökfryst, kokt, avrunnen, med salt45 kcal / 100 g
Frågor om Morot och gröna ärtor
Hur många kalorier innehåller 100 g Morot och gröna ärtor?
100 g Morot och gröna ärtor innehåller 63 kcal, med 3,9 g protein, 6,4 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Morot och gröna ärtor?
50 g Morot och gröna ärtor innehåller 32 kcal, med 2 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Morot och gröna ärtor?
150 g Morot och gröna ärtor innehåller 95 kcal, med 5,9 g protein, 9,6 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Morot och gröna ärtor?
200 g Morot och gröna ärtor innehåller 126 kcal, med 7,9 g protein, 13 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Morot och gröna ärtor?
250 g Morot och gröna ärtor innehåller 158 kcal, med 9,9 g protein, 16 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Källa: tbca BRC1009B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
