Ha koll på vad du har på tallriken
Morötter, ärter och bönor
Kalorier och näringsvärden
kokta, i enkel vit grundsås
52
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.6,2 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 6,2 g 2%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 9,3 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 12 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 16 g | 4 g |
Liknande livsmedel
- Morötter och ärterstuvade, i ljus grundsås med grädde83 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker med ärter och morötterkokta62 kcal / 100 g
- Ärtor och morötterkokta, med salt52 kcal / 100 g
- Morötterkokta, med ljus grundsås45 kcal / 100 g
- Ärt- och morotsblandningdjupfryst produkt, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerkokta45 kcal / 100 g
- Gröna ärterkokta, i enkel vit grundsås80 kcal / 100 g
- Ärtor och morötter i vit stuvningssås67 kcal / 100 g
- Morot och gröna ärtorbräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, osaltad63 kcal / 100 g
- Gröna bönorkokta, i enkel vit grundsås34 kcal / 100 g
Frågor om Morötter, ärter och bönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Morötter, ärter och bönor?
100 g Morötter, ärter och bönor innehåller 52 kcal, med 2 g protein, 6,2 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Morötter, ärter och bönor?
50 g Morötter, ärter och bönor innehåller 26 kcal, med 1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Morötter, ärter och bönor?
150 g Morötter, ärter och bönor innehåller 78 kcal, med 3 g protein, 9,3 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Morötter, ärter och bönor?
200 g Morötter, ärter och bönor innehåller 104 kcal, med 4 g protein, 12 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Morötter, ärter och bönor?
250 g Morötter, ärter och bönor innehåller 130 kcal, med 5 g protein, 16 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: BLS (Germany) X562153 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
