Ha koll på vad du har på tallriken

Ärtor och morötter

Kalorier och näringsvärden

kokta, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,9 g

Kolh.7,7 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	52	2,9 g	7,7 g	0,3 g
50 g	50 g	26	1,5 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	4,4 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	104	5,8 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	130	7,3 g	19 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ärtor och morötter?

100 g Ärtor och morötter innehåller 52 kcal, med 2,9 g protein, 7,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ärtor och morötter?

50 g Ärtor och morötter innehåller 26 kcal, med 1,5 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ärtor och morötter?

150 g Ärtor och morötter innehåller 78 kcal, med 4,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ärtor och morötter?

200 g Ärtor och morötter innehåller 104 kcal, med 5,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ärtor och morötter?

250 g Ärtor och morötter innehåller 130 kcal, med 7,3 g protein, 19 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: slv 471 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat