Ha koll på vad du har på tallriken
Morötter och ärter
Kalorier och näringsvärden
stuvade, med fett och salt
76
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.7,3 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 76 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 7,3 g 3%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sockerarter 3,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,4 g | 7,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,6 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4,8 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 18 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Ärtor och morötterfrysta, inte tillagade53 kcal / 100 g
- Morot och gröna ärtorbräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, saltad63 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker med ärter och morötterstuvade62 kcal / 100 g
- Ärt- och morotsblandningdjupfryst produkt, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Morötter ärter och bönorkokta, i enkel vit grundsås52 kcal / 100 g
- Gröna ärter och sockermajsstuvade90 kcal / 100 g
- Morötterstuvade, med fett och salt66 kcal / 100 g
- Morot och sockermajsbräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, med salt81 kcal / 100 g
- Trädgårdsärtor och morötterfryst, rå53 kcal / 100 g
- Ärtor och morötter i vit stuvningssås67 kcal / 100 g
Frågor om Morötter och ärter
Hur många kalorier innehåller 100 g Morötter och ärter?
100 g Morötter och ärter innehåller 76 kcal, med 2,4 g protein, 7,3 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Morötter och ärter?
50 g Morötter och ärter innehåller 38 kcal, med 1,2 g protein, 3,7 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Morötter och ärter?
150 g Morötter och ärter innehåller 114 kcal, med 3,6 g protein, 11 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Morötter och ärter?
200 g Morötter och ärter innehåller 152 kcal, med 4,8 g protein, 15 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Morötter och ärter?
250 g Morötter och ärter innehåller 190 kcal, med 6 g protein, 18 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) X518412 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
