Ha koll på vad du har på tallriken
Pork gravy, vegetables, cooking cream
Kalorier och näringsvärden
180
kalorierkcal per 100 g
Protein9,9 g
Kolh.2,1 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Kolhydrater 2,1 g 1%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 5,8 g 29%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,8 g —
- Natrium 322 mg 14%
- Kolesterol 34,6 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 150 µg 17%
- Vitamin C 8,9 mg 10%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 13,9 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 24,9 mg 2%
- Järn 0,62 mg 3%
- Magnesium 16,2 mg 4%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jod 20 µg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 9,9 g | 2,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5 g | 1 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 15 g | 3,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 20 g | 4,2 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 25 g | 5,2 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Ham vegetable gravy milk creme fraiche171 kcal / 100 g
- Pork gravy pork shoulder no added fat124 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
Frågor om Pork gravy, vegetables, cooking cream
Hur många kalorier innehåller 100 g Pork gravy, vegetables, cooking cream?
100 g Pork gravy, vegetables, cooking cream innehåller 180 kcal, med 9,9 g protein, 2,1 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pork gravy, vegetables, cooking cream?
50 g Pork gravy, vegetables, cooking cream innehåller 90 kcal, med 5 g protein, 1 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pork gravy, vegetables, cooking cream?
150 g Pork gravy, vegetables, cooking cream innehåller 270 kcal, med 15 g protein, 3,1 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pork gravy, vegetables, cooking cream?
200 g Pork gravy, vegetables, cooking cream innehåller 360 kcal, med 20 g protein, 4,2 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pork gravy, vegetables, cooking cream?
250 g Pork gravy, vegetables, cooking cream innehåller 450 kcal, med 25 g protein, 5,2 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29180 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
