Ha koll på vad du har på tallriken
Beef gravy, vegetables, cooking cream
Kalorier och näringsvärden
158
kalorierkcal per 100 g
Protein9,1 g
Kolh.2,1 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 158 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Kolhydrater 2,1 g 1%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 5,6 g 28%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,8 g —
- Natrium 262 mg 11%
- Kolesterol 34,7 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 151 µg 17%
- Vitamin C 8,9 mg 10%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 13,3 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 25,4 mg 2%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 15,4 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 211 mg 4%
- Zink 1,7 mg 16%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 16,3 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 9,1 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,6 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 14 g | 3,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 18 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 23 g | 5,2 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Meatloaf beef steak cream192 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak stew meat bouillon carrots oil84 kcal / 100 g
Frågor om Beef gravy, vegetables, cooking cream
Hur många kalorier innehåller 100 g Beef gravy, vegetables, cooking cream?
100 g Beef gravy, vegetables, cooking cream innehåller 158 kcal, med 9,1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Beef gravy, vegetables, cooking cream?
50 g Beef gravy, vegetables, cooking cream innehåller 79 kcal, med 4,6 g protein, 1 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Beef gravy, vegetables, cooking cream?
150 g Beef gravy, vegetables, cooking cream innehåller 237 kcal, med 14 g protein, 3,1 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Beef gravy, vegetables, cooking cream?
200 g Beef gravy, vegetables, cooking cream innehåller 316 kcal, med 18 g protein, 4,2 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Beef gravy, vegetables, cooking cream?
250 g Beef gravy, vegetables, cooking cream innehåller 395 kcal, med 23 g protein, 5,2 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29183 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
