Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Kalorier och näringsvärden

107
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.2,5 g
Fett7,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 107 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Kolhydrater 2,5 g 1%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Mättat fett 3,5 g 17%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 2,4 g —
  • Natrium 270 mg 12%
  • Kolesterol 31,3 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 69 µg 8%
  • Vitamin C 33,1 mg 37%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,62 mg 4%
  • Vitamin K 20,6 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 53,8 µg 13%
  • Vitamin B12 0,41 µg 17%

Mineraler

  • Kalcium 150 mg 12%
  • Järn 0,71 mg 4%
  • Magnesium 18,1 mg 4%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Kalium 335 mg 7%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koppar 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 4,3 µg 8%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1076,4 g2,5 g7,5 g
50 g50 g543,2 g1,3 g3,7 g
150 g150 g1619,6 g3,8 g11 g
200 g200 g21413 g5 g15 g
250 g250 g26816 g6,3 g19 g

Frågor om Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

100 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust innehåller 107 kcal, med 6,4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

50 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust innehåller 54 kcal, med 3,2 g protein, 1,3 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

150 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust innehåller 161 kcal, med 9,6 g protein, 3,8 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

200 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust innehåller 214 kcal, med 13 g protein, 5 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

250 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust innehåller 268 kcal, med 16 g protein, 6,3 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34559 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat