Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 241 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 9,5 g 12%
- Mättat fett 3,4 g 17%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,7 g —
- Natrium 382 mg 17%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 53,7 µg 6%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalcium 116 mg 9%
- Järn 0,52 mg 3%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 0,88 mg 8%
- Koppar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 8,5 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 7,8 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 12 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 16 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 20 g | 74 g | 24 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
100 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen innehåller 241 kcal, med 7,8 g protein, 30 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
50 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen innehåller 121 kcal, med 3,9 g protein, 15 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
150 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen innehåller 362 kcal, med 12 g protein, 45 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
200 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen innehåller 482 kcal, med 16 g protein, 60 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen?
250 g Pizza, mozzarella and tomato pizza, saarioinen innehåller 603 kcal, med 20 g protein, 74 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32122 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
