Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 266 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 9,7 g 12%
- Mättat fett 4,5 g 22%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
- Kolin 16,4 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 188 mg 14%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 172 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Selen 19,9 µg 36%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 31 g | 9,7 g |
| 1 portion | 86 g | 229 | 9,8 g | 27 g | 8,3 g |
| 2 portioner | 172 g | 458 | 20 g | 53 g | 17 g |
| ½ portion | 43 g | 114 | 4,9 g | 13 g | 4,2 g |
| 3 portioner | 258 g | 686 | 29 g | 80 g | 25 g |
| 4 portioner | 344 g | 915 | 39 g | 107 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 17 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 23 g | 62 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 29 g | 78 g | 24 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
100 g Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 266 kcal, med 11 g protein, 31 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (86 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
1 portion (86 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 229 kcal, med 9,8 g protein, 27 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (172 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
2 portioner (172 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 458 kcal, med 20 g protein, 53 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (43 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
½ portion (43 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 114 kcal, med 4,9 g protein, 13 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (258 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
3 portioner (258 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 686 kcal, med 29 g protein, 80 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (344 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
4 portioner (344 g) Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 915 kcal, med 39 g protein, 107 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
50 g Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 133 kcal, med 5,7 g protein, 16 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
150 g Pizza, cheese, from restaurant or fast food, NS as to type of crust innehåller 399 kcal, med 17 g protein, 47 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58106210 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
