Ha koll på vad du har på tallriken
Peruanskt kammussla
Kalorier och näringsvärden
utan rom, rå
89
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.3,1 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 3,1 g 1%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 150 mg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8,8 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 26 g | 4,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 177 | 35 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 44 g | 7,8 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Peruanskt kammussla
Hur många kalorier innehåller 100 g Peruanskt kammussla?
100 g Peruanskt kammussla innehåller 89 kcal, med 18 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Peruanskt kammussla?
50 g Peruanskt kammussla innehåller 44 kcal, med 8,8 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Peruanskt kammussla?
150 g Peruanskt kammussla innehåller 133 kcal, med 26 g protein, 4,7 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Peruanskt kammussla?
200 g Peruanskt kammussla innehåller 177 kcal, med 35 g protein, 6,2 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Peruanskt kammussla?
250 g Peruanskt kammussla innehåller 222 kcal, med 44 g protein, 7,8 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 10049 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
