Ha koll på vad du har på tallriken

Pilgrimsmussla

Kalorier och näringsvärden

pilgrimsmusselskal, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.2,4 g

Fett0,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	83	17 g	2,4 g	0,8 g
50 g	50 g	42	8,4 g	1,2 g	0,4 g
150 g	150 g	125	25 g	3,6 g	1,2 g
200 g	200 g	166	34 g	4,8 g	1,6 g
250 g	250 g	208	42 g	6 g	2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pilgrimsmussla?

100 g Pilgrimsmussla innehåller 83 kcal, med 17 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pilgrimsmussla?

50 g Pilgrimsmussla innehåller 42 kcal, med 8,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pilgrimsmussla?

150 g Pilgrimsmussla innehåller 125 kcal, med 25 g protein, 3,6 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pilgrimsmussla?

200 g Pilgrimsmussla innehåller 166 kcal, med 34 g protein, 4,8 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pilgrimsmussla?

250 g Pilgrimsmussla innehåller 208 kcal, med 42 g protein, 6 g kolhydrater och 2 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1899 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat