Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta med grönsaker och vit sås
Kalorier och näringsvärden
vitt vetemjöl, morot, zucchini och ärtor, béchamelsås, med salt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 3,6 g 5%
- Fiber 1,3 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,2 g | 21 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,3 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,4 g | 42 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11 g | 53 g | 9 g |
Liknande livsmedel
- Pasta med grönsakervete, osaltad101 kcal / 100 g
- Pasta med ägg och béchamelsåsvete, kokt, (mjölk, smör och vetemjöl), med salt139 kcal / 100 g
- Fullkornspastamed vit sås (mjölk, smör och vetemjöl), med salt136 kcal / 100 g
- Vetepastamed aurorasås, med salt125 kcal / 100 g
- Pastagratäng med nötköttvete, med nötköttsmuskulatur, med vit sås (smör, vetemjöl och mjölk) och parmesanost, persilja, svartpeppar, med salt155 kcal / 100 g
- Stuvade makaroneri vit redningssås150 kcal / 100 g
- Fullkornspastagratängmed nötkött, med vit sås (smör, vetemjöl och mjölk) och parmesanost, persilja och svartpeppar, med salt153 kcal / 100 g
- Pastasallad med vetemed majonnäs, med salt178 kcal / 100 g
- Blomkål med vit såsvetemjöl, smör och mjölk, parmesanost, med salt114 kcal / 100 g
Frågor om Pasta med grönsaker och vit sås
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta med grönsaker och vit sås?
100 g Pasta med grönsaker och vit sås innehåller 136 kcal, med 4,2 g protein, 21 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta med grönsaker och vit sås?
50 g Pasta med grönsaker och vit sås innehåller 68 kcal, med 2,1 g protein, 11 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta med grönsaker och vit sås?
150 g Pasta med grönsaker och vit sås innehåller 204 kcal, med 6,3 g protein, 32 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pasta med grönsaker och vit sås?
200 g Pasta med grönsaker och vit sås innehåller 272 kcal, med 8,4 g protein, 42 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pasta med grönsaker och vit sås?
250 g Pasta med grönsaker och vit sås innehåller 340 kcal, med 11 g protein, 53 g kolhydrater och 9 g fett.
Källa: tbca BRC1219A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
