Ha koll på vad du har på tallriken

Panerad kummel

Kalorier och näringsvärden

saltvattenfisk, ägg och ströbröd, stekt i sojaolja, saltad

263

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.13 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	263	22 g	13 g	14 g
50 g	50 g	132	11 g	6,6 g	6,8 g
150 g	150 g	395	33 g	20 g	20 g
200 g	200 g	526	44 g	26 g	27 g
250 g	250 g	658	55 g	33 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Panerad kummel?

100 g Panerad kummel innehåller 263 kcal, med 22 g protein, 13 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Panerad kummel?

50 g Panerad kummel innehåller 132 kcal, med 11 g protein, 6,6 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Panerad kummel?

150 g Panerad kummel innehåller 395 kcal, med 33 g protein, 20 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Panerad kummel?

200 g Panerad kummel innehåller 526 kcal, med 44 g protein, 26 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Panerad kummel?

250 g Panerad kummel innehåller 658 kcal, med 55 g protein, 33 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: tbca BRC0193E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat