Ha koll på vad du har på tallriken
Nut mix, without salt, roasted
Kalorier och näringsvärden
635
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.7,6 g
Fett59 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 635 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kolhydrater 7,6 g 3%
- Fett 59 g 75%
- Mättat fett 7,6 g 38%
- Fiber 6,6 g 24%
- Sockerarter 3,9 g —
- Natrium 2,9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,74 µg 0%
- Vitamin C 0,56 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5 mg 34%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 45,7 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 105 mg 8%
- Järn 3,5 mg 20%
- Magnesium 208 mg 50%
- Fosfor 405 mg 32%
- Kalium 602 mg 13%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koppar 1,5 mg 163%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 313 µg 570%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 635 | 17 g | 7,6 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 318 | 8,3 g | 3,8 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 953 | 25 g | 11 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1270 | 33 g | 15 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1588 | 41 g | 19 g | 147 g |
Liknande livsmedel
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Nötblandningoljerostade, utan jordnötter, utan tillsatt salt615 kcal / 100 g
- Nötblandingtorrostade, med jordnötter, utan tillsatt salt607 kcal / 100 g
- Nötmix utan jordnötterosaltade612 kcal / 100 g
- Blandade nötterosaltade658 kcal / 100 g
- Blandning av nötter och torkad fruktutan tillsatt salt493 kcal / 100 g
- Nötmix med jordnötterosaltade629 kcal / 100 g
Frågor om Nut mix, without salt, roasted
Hur många kalorier innehåller 100 g Nut mix, without salt, roasted?
100 g Nut mix, without salt, roasted innehåller 635 kcal, med 17 g protein, 7,6 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nut mix, without salt, roasted?
50 g Nut mix, without salt, roasted innehåller 318 kcal, med 8,3 g protein, 3,8 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nut mix, without salt, roasted?
150 g Nut mix, without salt, roasted innehåller 953 kcal, med 25 g protein, 11 g kolhydrater och 88 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nut mix, without salt, roasted?
200 g Nut mix, without salt, roasted innehåller 1270 kcal, med 33 g protein, 15 g kolhydrater och 118 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nut mix, without salt, roasted?
250 g Nut mix, without salt, roasted innehåller 1588 kcal, med 41 g protein, 19 g kolhydrater och 147 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34872 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
