Ha koll på vad du har på tallriken
Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 253 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 47 g 17%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 3,2 g 12%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 469 mg 20%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,27 µg 0%
- Vitamin C 0,33 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 32,7 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 14,4 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 23,5 mg 6%
- Fosfor 89,3 mg 7%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 0,83 mg 8%
- Koppar 0,17 mg 19%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 6,7 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,2 g | 47 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,6 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14 g | 70 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 18 g | 93 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 23 g | 116 g | 5,4 g |
Liknande livsmedel
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced arkiviipaleet vaasan261 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
Frågor om Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan
Hur många kalorier innehåller 100 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
100 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan innehåller 253 kcal, med 9,2 g protein, 47 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
50 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan innehåller 127 kcal, med 4,6 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
150 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan innehåller 380 kcal, med 14 g protein, 70 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
200 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan innehåller 506 kcal, med 18 g protein, 93 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
250 g Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan innehåller 633 kcal, med 23 g protein, 116 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31863 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
