Ha koll på vad du har på tallriken

Muesli, no added sugar

Kalorier och näringsvärden

348
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.55 g
Fett6,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 348 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kolhydrater 55 g 20%
  • Fett 6,4 g 8%
  • Mättat fett 0,9 g 5%
  • Fiber 8,5 g 30%
  • Sockerarter 7,3 g —
  • Natrium 120 mg 5%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,84 µg 0%
  • Vitamin C 0,21 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,7 mg 12%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 43,9 µg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 38,6 mg 3%
  • Järn 4,4 mg 25%
  • Magnesium 129 mg 31%
  • Fosfor 369 mg 30%
  • Kalium 460 mg 10%
  • Zink 3 mg 28%
  • Koppar 0,51 mg 56%
  • Mangan 3 mg 133%
  • Selen 9,7 µg 18%
  • Jod 18,1 µg 12%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g34811 g56 g6,4 g
50 g50 g1745,4 g28 g3,2 g
150 g150 g52216 g83 g9,6 g
200 g200 g69622 g111 g13 g
250 g250 g87027 g139 g16 g

Frågor om Muesli, no added sugar

Hur många kalorier innehåller 100 g Muesli, no added sugar?

100 g Muesli, no added sugar innehåller 348 kcal, med 11 g protein, 56 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Muesli, no added sugar?

50 g Muesli, no added sugar innehåller 174 kcal, med 5,4 g protein, 28 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Muesli, no added sugar?

150 g Muesli, no added sugar innehåller 522 kcal, med 16 g protein, 83 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Muesli, no added sugar?

200 g Muesli, no added sugar innehåller 696 kcal, med 22 g protein, 111 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Muesli, no added sugar?

250 g Muesli, no added sugar innehåller 870 kcal, med 27 g protein, 139 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34994 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat