Ha koll på vad du har på tallriken
Mozzarella
Kalorier och näringsvärden
18 % fett
214
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0,8 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 214 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kolhydrater 0,8 g 0%
- Fett 17 g 21%
- Mättat fett 11 g 53%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 16 g | 0,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,8 g | 0,4 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 23 g | 1,2 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 31 g | 1,6 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 39 g | 2 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Färsk mozzarella257 kcal / 100 g
- Lätt mozzarellamozzarella, lätt251 kcal / 100 g
- Mozzarella med reducerad fetthaltmozzarella, med reducerad fetthalt267 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 45 % fat in dry matter259 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 20 % fat in dry matter158 kcal / 100 g
- Buffelmozzarellamozzarella, av buffelmjölk310 kcal / 100 g
- Mozzarella av komjölk227 kcal / 100 g
- Smältostskivor med mozzarellabearbetad produkt, fettfri155 kcal / 100 g
Frågor om Mozzarella
Hur många kalorier innehåller 100 g Mozzarella?
100 g Mozzarella innehåller 214 kcal, med 16 g protein, 0,8 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mozzarella?
50 g Mozzarella innehåller 107 kcal, med 7,8 g protein, 0,4 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mozzarella?
150 g Mozzarella innehåller 321 kcal, med 23 g protein, 1,2 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mozzarella?
200 g Mozzarella innehåller 428 kcal, med 31 g protein, 1,6 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mozzarella?
250 g Mozzarella innehåller 535 kcal, med 39 g protein, 2 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: slv 2255 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat