Ha koll på vad du har på tallriken
Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 6,8 g 9%
- Mättat fett 3,4 g 17%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,8 g —
- Natrium 557 mg 24%
- Kolesterol 18,3 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 27,3 µg 3%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 33,5 mg 3%
- Järn 0,69 mg 4%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Fosfor 85,4 mg 7%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 4,7 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,2 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,1 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,2 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 28 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Pork schnitzel with mashed potatoes kokkikartano snellman ready meal159 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Meatball kartanon lidl industrial206 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Frågor om Meatballs with mashed potato, atria, ready meal
Hur många kalorier innehåller 100 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
100 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal innehåller 132 kcal, med 6,2 g protein, 11 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
50 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal innehåller 66 kcal, med 3,1 g protein, 5,6 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
150 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal innehåller 198 kcal, med 9,2 g protein, 17 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
200 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal innehåller 264 kcal, med 12 g protein, 22 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal?
250 g Meatballs with mashed potato, atria, ready meal innehåller 330 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33194 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
