Ha koll på vad du har på tallriken

Meatball, minced elk, fried in butter

Kalorier och näringsvärden

198
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.6,6 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 198 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Kolhydrater 6,6 g 2%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 5,7 g 28%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 375 mg 16%
  • Kolesterol 86,6 mg 29%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 85,7 µg 10%
  • Vitamin C 0,75 mg 1%
  • Vitamin D 0,38 µg 2%
  • Vitamin E 0,91 mg 6%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%
  • Folat (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamin B12 3,9 µg 164%

Mineraler

  • Kalcium 32 mg 2%
  • Järn 2,9 mg 16%
  • Magnesium 26,2 mg 6%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalium 355 mg 8%
  • Zink 3,7 mg 33%
  • Koppar 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 26,8 µg 18%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g19818 g6,6 g11 g
50 g50 g999 g3,3 g5,4 g
150 g150 g29727 g9,9 g16 g
200 g200 g39636 g13 g22 g
250 g250 g49545 g17 g27 g

Frågor om Meatball, minced elk, fried in butter

Hur många kalorier innehåller 100 g Meatball, minced elk, fried in butter?

100 g Meatball, minced elk, fried in butter innehåller 198 kcal, med 18 g protein, 6,6 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Meatball, minced elk, fried in butter?

50 g Meatball, minced elk, fried in butter innehåller 99 kcal, med 9 g protein, 3,3 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Meatball, minced elk, fried in butter?

150 g Meatball, minced elk, fried in butter innehåller 297 kcal, med 27 g protein, 9,9 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Meatball, minced elk, fried in butter?

200 g Meatball, minced elk, fried in butter innehåller 396 kcal, med 36 g protein, 13 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Meatball, minced elk, fried in butter?

250 g Meatball, minced elk, fried in butter innehåller 495 kcal, med 45 g protein, 17 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 29259 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat