Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklinglår
Kalorier och näringsvärden
mager, panerad, tillagad
313
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.10 g
Fett22 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 313 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 22 g 28%
- Mättat fett 6 g 30%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 19 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9,3 g | 5,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 28 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 37 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 46 g | 26 g | 55 g |
Liknande livsmedel
- Stekt kycklinglårsnabbmat, stekt kyckling, lår, kött och skinn och panering274 kcal / 100 g
- Kycklinglår med skinnkyckling, kött och skinn, mjölpanerad, friterad262 kcal / 100 g
- Kycklinglår köttkyckling, tillagad, stekt208 kcal / 100 g
- Stekt kycklinglår utan skinn och paneringsnabbmat, stekt kyckling, lår, endast kött, skinn och panering borttagna178 kcal / 100 g
- Kycklingklubbapanerad, tillagad265 kcal / 100 g
- Kycklinglårköttbroiler, kött, stekt179 kcal / 100 g
- Kycklingbenkött, rått114 kcal / 100 g
- Kycklingmager, marinerad med skinn och fett, tillagad245 kcal / 100 g
- Panerad kycklinglårfiléhuvudrätt, stekt, kött och skinn med panering274 kcal / 100 g
- Nedre kycklingklubbautan skinn, ugnsstekt146 kcal / 100 g
Frågor om Kycklinglår
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklinglår?
100 g Kycklinglår innehåller 313 kcal, med 19 g protein, 10 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklinglår?
50 g Kycklinglår innehåller 157 kcal, med 9,3 g protein, 5,1 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklinglår?
150 g Kycklinglår innehåller 470 kcal, med 28 g protein, 15 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklinglår?
200 g Kycklinglår innehåller 626 kcal, med 37 g protein, 20 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklinglår?
250 g Kycklinglår innehåller 783 kcal, med 46 g protein, 26 g kolhydrater och 55 g fett.
Källa: ausnut F002800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
