Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbröst
Kalorier och näringsvärden
mager, kokt, tillagad i gryta, mikrovågstillagad, pochera, ångkokt eller stuvad, utan tillsatt fett
142
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett3,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 27 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 41 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 68 g | 0 g | 9,3 g |
Liknande livsmedel
- Grillat kycklingbröstbroiler eller unghöna, bröst, utan skinn, benfri, enbart kött, tillagad, grillad151 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med skinnslaktkyckling, kött och skinn, tillagad, stuvad184 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med grönsakerbräserat (med olja, lök och vitlök), (morot och gröna bönor), osaltat91 kcal / 100 g
- Bräserat kycklingbröstbroiler eller unghöna, bröst, utan skinn, benfri, enbart kött, tillagad, bräserad157 kcal / 100 g
- Kycklingbröst grytabröst, grytbakad, kött och skinn, vägd med ben165 kcal / 100 g
- Kycklingmager, rå105 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilégrillad140 kcal / 100 g
- Kycklingfilékokt, utan skinn156 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, bräserad utan fett190 kcal / 100 g
- Kycklinglårmager, kokt, gryträtt, tillagad i mikrovågsugn, pocheraad, ångad eller stuvad, utan tillsatt fett194 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingbröst?
100 g Kycklingbröst innehåller 142 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingbröst?
50 g Kycklingbröst innehåller 71 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingbröst?
150 g Kycklingbröst innehåller 213 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingbröst?
200 g Kycklingbröst innehåller 284 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingbröst?
250 g Kycklingbröst innehåller 355 kcal, med 68 g protein, 0 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Källa: ausnut F002591 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
