Ha koll på vad du har på tallriken
Kvarg med vit choklad och lime
Kalorier och näringsvärden
smaksatt, 8,5 % fett, låg laktoshalt, valio
173
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Kolh.16 g
Fett8,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 173 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 8,8 g 11%
- Mättat fett 6 g 30%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Kolesterol 18,5 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 64,7 µg 7%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Mineraler
- Kalcium 80 mg 6%
- Järn 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,46 mg 4%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 13,9 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,2 g | 16 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,6 g | 7,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 39 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Kvarg med mintchokladsmaksatt, 8,8 % fett, valio, laktosfri173 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Smaksatt kvarg3,5 % fett114 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, valio153 kcal / 100 g
- Valio jordgubbs-/chokladgräddelaktosfri366 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Arla-proteinkvargsmaksatt, laktosfri78 kcal / 100 g
- Kvark eller mejerispecialitetmed chokladflinga, 7-8 % fett, med socker152 kcal / 100 g
- Kvarg med frukt och vaniljmager, med sötningsmedel47 kcal / 100 g
Frågor om Kvarg med vit choklad och lime
Hur många kalorier innehåller 100 g Kvarg med vit choklad och lime?
100 g Kvarg med vit choklad och lime innehåller 173 kcal, med 7,2 g protein, 16 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kvarg med vit choklad och lime?
50 g Kvarg med vit choklad och lime innehåller 87 kcal, med 3,6 g protein, 7,8 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kvarg med vit choklad och lime?
150 g Kvarg med vit choklad och lime innehåller 260 kcal, med 11 g protein, 23 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kvarg med vit choklad och lime?
200 g Kvarg med vit choklad och lime innehåller 346 kcal, med 14 g protein, 31 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kvarg med vit choklad och lime?
250 g Kvarg med vit choklad och lime innehåller 433 kcal, med 18 g protein, 39 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33190 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
