Ha koll på vad du har på tallriken
kronärtskockor
Kalorier och näringsvärden
tillagade i mikrovågsugn
34
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.2,5 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,8 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4,2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 5,6 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 7 g | 6,3 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Kronärtskockakokt33 kcal / 100 g
- Moröttertillagade i mikrovågsugn41 kcal / 100 g
- Artärtskockarå36 kcal / 100 g
- Artärtskockorglobe eller franska, frysta, kokta, avrunna, med salt45 kcal / 100 g
- Artärtskockshjärtankonserverad27 kcal / 100 g
- Blomkåltillagad i mikrovågsugn30 kcal / 100 g
- Fänkåltillagad i mikrovågsugn15 kcal / 100 g
- Kronärtskocka globeångkokt46 kcal / 100 g
- Artärtskocka med saltrostad, utan olja50 kcal / 100 g
- Auberginetillagad i mikrovågsugn, utan salt23 kcal / 100 g
Frågor om kronärtskockor
Hur många kalorier innehåller 100 g kronärtskockor?
100 g kronärtskockor innehåller 34 kcal, med 2,8 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kronärtskockor?
50 g kronärtskockor innehåller 17 kcal, med 1,4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kronärtskockor?
150 g kronärtskockor innehåller 51 kcal, med 4,2 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kronärtskockor?
200 g kronärtskockor innehåller 68 kcal, med 5,6 g protein, 5 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kronärtskockor?
250 g kronärtskockor innehåller 85 kcal, med 7 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: CREA (Italy) 005124 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
