Ha koll på vad du har på tallriken
Fänkål
Kalorier och näringsvärden
tillagad i mikrovågsugn
15
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 15 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,2 g | 1,5 g | – |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,8 g | 2,3 g | – |
| 200 g | 200 g | 30 | 2,4 g | 3 g | – |
| 250 g | 250 g | 38 | 3 g | 3,8 g | – |
Liknande livsmedel
- Florentinsk fänkålbräserad26 kcal / 100 g
- Fänkålsknölrå31 kcal / 100 g
- Moröttertillagade i mikrovågsugn41 kcal / 100 g
- Kronärtskockortillagade i mikrovågsugn34 kcal / 100 g
- Fennikel frön327 kcal / 100 g
- Fänkålsfrö345 kcal / 100 g
- Selleritillagad i mikrovågsugn, utan salt24 kcal / 100 g
- Rödbetatillagad i mikrovågsugn15 kcal / 100 g
- Florensfänkålugnsbakad32 kcal / 100 g
- Spenatfärsk, tillagad i mikrovågsugn utan salt35 kcal / 100 g
Frågor om Fänkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Fänkål?
100 g Fänkål innehåller 15 kcal, med 1,2 g protein, 1,5 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fänkål?
50 g Fänkål innehåller 8 kcal, med 0,6 g protein, 0,8 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fänkål?
150 g Fänkål innehåller 23 kcal, med 1,8 g protein, 2,3 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fänkål?
200 g Fänkål innehåller 30 kcal, med 2,4 g protein, 3 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fänkål?
250 g Fänkål innehåller 38 kcal, med 3 g protein, 3,8 g kolhydrater och – fett.
Källa: CREA (Italy) 005324 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat