Ha koll på vad du har på tallriken
Artärtskockor
Kalorier och näringsvärden
fryst, rå
32
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.2,5 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,4 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Gröna tidiga artärtskockorgrön, tidig45 kcal / 100 g
- Violetta tidiga artärtskockorviolett, tidig43 kcal / 100 g
- Artärtskockarå36 kcal / 100 g
- Kronärtskockafryst, opreparerad38 kcal / 100 g
- Kronärtskocka bottenfryst, rå55 kcal / 100 g
- Kinesisk stillakfryst, rå52 kcal / 100 g
- Artärtskockshjärtankonserverad27 kcal / 100 g
- Romersk IGP-artärtskocka48 kcal / 100 g
- Sardinsk taggig kronärtskockasardinsk taggig45 kcal / 100 g
- Kardonrå17 kcal / 100 g
Frågor om Artärtskockor
Hur många kalorier innehåller 100 g Artärtskockor?
100 g Artärtskockor innehåller 32 kcal, med 2,7 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Artärtskockor?
50 g Artärtskockor innehåller 16 kcal, med 1,4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Artärtskockor?
150 g Artärtskockor innehåller 48 kcal, med 4,1 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Artärtskockor?
200 g Artärtskockor innehåller 64 kcal, med 5,4 g protein, 5 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Artärtskockor?
250 g Artärtskockor innehåller 80 kcal, med 6,8 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: CREA (Italy) 005130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
