Ha koll på vad du har på tallriken
Artärtskockor
Kalorier och näringsvärden
kokt
54
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.3,3 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 3,3 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 14 g 48%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,9 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4,4 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,8 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 7,3 g | 8,2 g | 0,4 g |
Liknande livsmedel
- Kronärtskockakokt52 kcal / 100 g
- Kronärtskocka globekokt, vägd vid servering8 kcal / 100 g
- Artärtskockarå36 kcal / 100 g
- Jordärtskockakokt52 kcal / 100 g
- Artisjockor i oljakonserverade, avrunna, kokta310 kcal / 100 g
- Artärtskockshjärtankonserverad27 kcal / 100 g
- Morötterkokta40 kcal / 100 g
- Vitlökkokt101 kcal / 100 g
- Artärtskockssalladkokt, med citronmarinad141 kcal / 100 g
- Kardonkokt22 kcal / 100 g
Frågor om Artärtskockor
Hur många kalorier innehåller 100 g Artärtskockor?
100 g Artärtskockor innehåller 54 kcal, med 2,9 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Artärtskockor?
50 g Artärtskockor innehåller 27 kcal, med 1,5 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Artärtskockor?
150 g Artärtskockor innehåller 81 kcal, med 4,4 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Artärtskockor?
200 g Artärtskockor innehåller 108 kcal, med 5,8 g protein, 6,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Artärtskockor?
250 g Artärtskockor innehåller 135 kcal, med 7,3 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Källa: BLS (Germany) G410132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat