Ha koll på vad du har på tallriken
Kött
Kalorier och näringsvärden
genomsnittlig, exklusive inälvor, rå
140
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 22 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Rött köttkokt, genomsnitt170 kcal / 100 g
- Vitt kötttillagad, genomsnitt177 kcal / 100 g
- Nötköttgenomsnitt, exklusive inälvor, kotlett, rå137 kcal / 100 g
- Fjäderfägenomsnitt, exklusive inälvor, rått134 kcal / 100 g
- Lammgenomsnittlig, rå, mager och fet187 kcal / 100 g
- Fläskköttmager och fet, rå376 kcal / 100 g
- Lammköttmekaniskt separerat, rått276 kcal / 100 g
- Kycklingkött och skinn, rått173 kcal / 100 g
- Getköttgenomsnittlig, rå149 kcal / 100 g
- Leverrå133 kcal / 100 g
Frågor om Kött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kött?
100 g Kött innehåller 140 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kött?
50 g Kött innehåller 70 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kött?
150 g Kött innehåller 210 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kött?
200 g Kött innehåller 280 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kött?
250 g Kött innehåller 350 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1111 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
