Ha koll på vad du har på tallriken

Kött

Kalorier och näringsvärden

rå, exklusive lever

181

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0,9 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	181	20 g	0,9 g	11 g
50 g	50 g	91	10 g	0,5 g	5,4 g
150 g	150 g	272	30 g	1,4 g	16 g
200 g	200 g	362	40 g	1,8 g	22 g
250 g	250 g	453	50 g	2,3 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kött?

100 g Kött innehåller 181 kcal, med 20 g protein, 0,9 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kött?

50 g Kött innehåller 91 kcal, med 10 g protein, 0,5 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kött?

150 g Kött innehåller 272 kcal, med 30 g protein, 1,4 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kött?

200 g Kött innehåller 362 kcal, med 40 g protein, 1,8 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kött?

250 g Kött innehåller 453 kcal, med 50 g protein, 2,3 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2335 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat