Ha koll på vad du har på tallriken
Kellogg's All Bran Original frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
ätklar
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 262 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 30 g 106%
- Sockerarter 17 g —
- Natrium 481 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 1,9 mg 162%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3) 17,7 mg 111%
- Pantotensyra (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,84 mg 50%
- Biotin (B7) 24,5 µg 82%
- Folat (B9) 129 µg 32%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 60 mg 5%
- Järn 11,7 mg 65%
- Magnesium 323 mg 77%
- Fosfor 870 mg 70%
- Kalium 1039 mg 22%
- Zink 6,5 mg 59%
- Koppar 1,1 mg 120%
- Mangan 6,8 mg 296%
- Selen 7,2 µg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 13 g | 45 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,7 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 20 g | 67 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 27 g | 89 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 34 g | 111 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Kellogg's All Bran Buds frukostflingorätklar259 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes spannmålätfärdig331 kcal / 100 g
- Frukostflingor Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- All-Bran fullkornsfrukostflingor med vetekliberikade, t.ex.364 kcal / 100 g
- Raisin Bran frukostflingorpost, ätklar324 kcal / 100 g
- Fullkornsfrukostflingor266 kcal / 100 g
- All-Bran-flingormed vetekli, All-Bran335 kcal / 100 g
- Frukostflingor Kellogg's All-Bran Fruit n Fibre380 kcal / 100 g
- Post 100% Bran frukostflingorätklar395 kcal / 100 g
- Special K frukostflingorklar att ätas, kellogg's389 kcal / 100 g
Frågor om Kellogg's All Bran Original frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor?
100 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor innehåller 262 kcal, med 13 g protein, 45 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor?
50 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor innehåller 131 kcal, med 6,7 g protein, 22 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor?
150 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor innehåller 393 kcal, med 20 g protein, 67 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor?
200 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor innehåller 524 kcal, med 27 g protein, 89 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor?
250 g Kellogg's All Bran Original frukostflingor innehåller 655 kcal, med 34 g protein, 111 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1472 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
