Ha koll på vad du har på tallriken
Katttunga kex
Kalorier och näringsvärden
475
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Kolh.73 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 475 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kolhydrater 73 g 26%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 9,5 g 47%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 40 g —
- Natrium 207 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,99 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 41 µg 10%
Mineraler
- Kalcium 21,8 mg 2%
- Järn 0,6 mg 3%
- Magnesium 15,4 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5,3 g | 73 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,6 g | 36 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 7,9 g | 109 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11 g | 145 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 13 g | 182 g | 45 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Katttunga kex
Hur många kalorier innehåller 100 g Katttunga kex?
100 g Katttunga kex innehåller 475 kcal, med 5,3 g protein, 73 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Katttunga kex?
50 g Katttunga kex innehåller 238 kcal, med 2,6 g protein, 36 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Katttunga kex?
150 g Katttunga kex innehåller 713 kcal, med 7,9 g protein, 109 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Katttunga kex?
200 g Katttunga kex innehåller 950 kcal, med 11 g protein, 145 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Katttunga kex?
250 g Katttunga kex innehåller 1188 kcal, med 13 g protein, 182 g kolhydrater och 45 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 24441 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
