Ha koll på vad du har på tallriken
Karibukött från bog
Kalorier och näringsvärden
torkat, alaskainföding
271
kalorierkcal per 100 g
Protein59 g
Kolh.0 g
Fett3,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 271 kcal —
- Protein 59 g 119%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 950 mg 41%
- Kolesterol 164 mg 55%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niacin (B3) 14,8 mg 93%
- Pantotensyra (B5) 4,2 mg 83%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 15,1 µg 629%
- Kolin 258 mg 47%
Mineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 11 mg 61%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfor 550 mg 44%
- Kalium 810 mg 17%
- Zink 9,4 mg 85%
- Koppar 0,78 mg 87%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 36,8 µg 67%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 30 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 89 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 119 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 149 g | 0 g | 9,2 g |
Liknande livsmedel
- Karibukött från bakdelhalvtorkat, alaskainföding255 kcal / 100 g
- Karibuhöft köttkokt, alaska urinvånare159 kcal / 100 g
- Karibubakdelsköttrå, alaskainföding122 kcal / 100 g
- Kaributungarå, alaskainföding260 kcal / 100 g
- Karibuleverrå, alaskainföding122 kcal / 100 g
- Karibugrytasoppa, ursprungsbefolkning i Alaska41 kcal / 100 g
- Karibuköttviltkött, ursprunglig, ren, torkad307 kcal / 100 g
- Karibögarå, alaskainföding326 kcal / 100 g
- Karibubenmärgrå, alaskainföding786 kcal / 100 g
- Renköttviltkött, kokt, stekt167 kcal / 100 g
Frågor om Karibukött från bog
Hur många kalorier innehåller 100 g Karibukött från bog?
100 g Karibukött från bog innehåller 271 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Karibukött från bog?
50 g Karibukött från bog innehåller 136 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Karibukött från bog?
150 g Karibukött från bog innehåller 407 kcal, med 89 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Karibukött från bog?
200 g Karibukött från bog innehåller 542 kcal, med 119 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Karibukött från bog?
250 g Karibukött från bog innehåller 678 kcal, med 149 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168049 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
