Ha koll på vad du har på tallriken
kakaopulver
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt socker, pulver, snabb
387
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.12 g
Fett21 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 21 g 26%
- Mättat fett 12 g 62%
- Fiber 30 g 105%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 45 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin D 2,7 µg 14%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotensyra (B5) 0,82 mg 16%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 140 mg 11%
- Järn 48,5 mg 269%
- Magnesium 500 mg 119%
- Fosfor 690 mg 55%
- Kalium 3900 mg 83%
- Zink 6,4 mg 58%
- Koppar 3,9 mg 433%
- Mangan 4,1 mg 178%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 22 g | 12 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 11 g | 5,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 34 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 45 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 56 g | 29 g | 52 g |
Liknande livsmedel
- Osötat kakaopulverpulver228 kcal / 100 g
- Kakaopulver torrtosötad228 kcal / 100 g
- Kakaopulver eller chokladpulver för dryckermed socker379 kcal / 100 g
- Lösligt kakaopulvermed socker, pulver388 kcal / 100 g
- Torrt kakaopulverosötad, alkaliserad220 kcal / 100 g
- Chokladpulverutan tillsatt socker350 kcal / 100 g
- Snabbkakaopulverutan mjölk362 kcal / 100 g
- Kakaoblandning utan tillsatt socker pulverdrycker, kakaoblandning, utan tillsatt socker, pulver377 kcal / 100 g
- Kakaoblandningspulverför drycker398 kcal / 100 g
- Varmt chokladpulvermed konstgjort sötningsmedel, blandning377 kcal / 100 g
Frågor om kakaopulver
Hur många kalorier innehåller 100 g kakaopulver?
100 g kakaopulver innehåller 387 kcal, med 22 g protein, 12 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kakaopulver?
50 g kakaopulver innehåller 194 kcal, med 11 g protein, 5,8 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kakaopulver?
150 g kakaopulver innehåller 581 kcal, med 34 g protein, 17 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kakaopulver?
200 g kakaopulver innehåller 774 kcal, med 45 g protein, 23 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kakaopulver?
250 g kakaopulver innehåller 968 kcal, med 56 g protein, 29 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 18100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
