Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladpulver
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt socker
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 350 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Kolhydrater 59 g 22%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 9,1 g 33%
- Sockerarter 27 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 54,5 mg 61%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamin B6 1,8 mg 107%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 267 mg 49%
Mineraler
- Kalcium 909 mg 70%
- Järn 3,3 mg 18%
- Magnesium 410 mg 98%
- Fosfor 500 mg 40%
- Kalium 1705 mg 36%
- Zink 13,6 mg 124%
- Koppar 1,8 mg 202%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,1 g | 59 g | 4,5 g |
| 1 portion | 11 g | 39 | 1 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 2 portioner | 22 g | 77 | 2 g | 13 g | 1 g |
| ½ portion | 5,5 g | 19 | 0,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 33 g | 116 | 3 g | 20 g | 1,5 g |
| 4 portioner | 44 g | 154 | 4 g | 26 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 30 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 89 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 118 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 148 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Varmt chokladpulvermed konstgjort sötningsmedel, blandning377 kcal / 100 g
- Varm chokladpulverblandning398 kcal / 100 g
- Rik varm chokladpulverblandning400 kcal / 100 g
- Kakaopulver eller chokladpulver för dryckermed socker379 kcal / 100 g
- Kakaofyllning eller chokladpulver för dryckermed socker, berikad med vitaminer och mineraler376 kcal / 100 g
- Kakaopulver375 kcal / 100 g
- Chokladpulverdryckpulver372 kcal / 100 g
- Chokladmjölkmed chokladpulver (10 %), utan socker98 kcal / 100 g
- Dryckesblandning med chokladsmakpulver, utan tillsatt socker350 kcal / 100 g
- Kakaoblandning utan tillsatt socker pulverdrycker, kakaoblandning, utan tillsatt socker, pulver377 kcal / 100 g
Frågor om Chokladpulver
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladpulver?
100 g Chokladpulver innehåller 350 kcal, med 9,1 g protein, 59 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (11 g) Chokladpulver?
1 portion (11 g) Chokladpulver innehåller 39 kcal, med 1 g protein, 6,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (22 g) Chokladpulver?
2 portioner (22 g) Chokladpulver innehåller 77 kcal, med 2 g protein, 13 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (5,5 g) Chokladpulver?
½ portion (5,5 g) Chokladpulver innehåller 19 kcal, med 0,5 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (33 g) Chokladpulver?
3 portioner (33 g) Chokladpulver innehåller 116 kcal, med 3 g protein, 20 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (44 g) Chokladpulver?
4 portioner (44 g) Chokladpulver innehåller 154 kcal, med 4 g protein, 26 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladpulver?
50 g Chokladpulver innehåller 175 kcal, med 4,5 g protein, 30 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladpulver?
150 g Chokladpulver innehåller 525 kcal, med 14 g protein, 89 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174824 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
