Ha koll på vad du har på tallriken
kakaopulver
Kalorier och näringsvärden
tillagad med standardmjölk
74
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.6,6 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 74 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 6,6 g 2%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Sockerarter 6,3 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineraler
- Kalcium 118 mg 9%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,6 g | 6,6 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,8 g | 3,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 5,4 g | 9,9 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 7,2 g | 13 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 9 g | 17 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
- Osötat kakaopulverpulver228 kcal / 100 g
- Kakaopulver torrtfet eller för frukost, alkalibehandlad479 kcal / 100 g
- Sötat kakaopulver376 kcal / 100 g
- Lösligt kakaopulvermed socker, pulver388 kcal / 100 g
- Kakaopulver för babydryck396 kcal / 100 g
- Kakaotillagad med lättmjölk80 kcal / 100 g
- Chokladpulver för drycktillagat med standardmjölk89 kcal / 100 g
- Standardmjölk med kakaomed kakaopulver, låg sockerhalt95 kcal / 100 g
- Mjölkshake-pulvertillagad med standardmjölk86 kcal / 100 g
- Kakaoblandningspulverför drycker398 kcal / 100 g
Frågor om kakaopulver
Hur många kalorier innehåller 100 g kakaopulver?
100 g kakaopulver innehåller 74 kcal, med 3,6 g protein, 6,6 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kakaopulver?
50 g kakaopulver innehåller 37 kcal, med 1,8 g protein, 3,3 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kakaopulver?
150 g kakaopulver innehåller 111 kcal, med 5,4 g protein, 9,9 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kakaopulver?
200 g kakaopulver innehåller 148 kcal, med 7,2 g protein, 13 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kakaopulver?
250 g kakaopulver innehåller 185 kcal, med 9 g protein, 17 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-565 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
