Ha koll på vad du har på tallriken
kakaopulver
Kalorier och näringsvärden
tillagad med lättmjölk
58
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Kolh.6,7 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Kolhydrater 6,7 g 2%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 1,3 g 6%
- Sockerarter 6,5 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineraler
- Kalcium 118 mg 9%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 6,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 3,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 10 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 13 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 17 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Osötat kakaopulverpulver228 kcal / 100 g
- Kakaopulver torrtfet eller för frukost, alkalibehandlad479 kcal / 100 g
- Sötat kakaopulver376 kcal / 100 g
- Mager kakaopulver332 kcal / 100 g
- Lösligt kakaopulvermed socker, pulver388 kcal / 100 g
- Chokladpulver för drycktillagat med lättmjölk74 kcal / 100 g
- Milkshake-pulvertillagad med lättmjölk70 kcal / 100 g
- Kakaotillagad med lättmjölk80 kcal / 100 g
- Mjölkshake-pulvertillagad med skummjölk59 kcal / 100 g
- Kakaoblandningspulverför drycker398 kcal / 100 g
Frågor om kakaopulver
Hur många kalorier innehåller 100 g kakaopulver?
100 g kakaopulver innehåller 58 kcal, med 3,7 g protein, 6,7 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kakaopulver?
50 g kakaopulver innehåller 29 kcal, med 1,9 g protein, 3,4 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kakaopulver?
150 g kakaopulver innehåller 87 kcal, med 5,6 g protein, 10 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kakaopulver?
200 g kakaopulver innehåller 116 kcal, med 7,4 g protein, 13 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kakaopulver?
250 g kakaopulver innehåller 145 kcal, med 9,3 g protein, 17 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-563 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
