Ha koll på vad du har på tallriken
Jordnötssmör
Kalorier och näringsvärden
light
535
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.14 g
Fett40 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 535 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 40 g 51%
- Mättat fett 6,2 g 31%
- Fiber 26 g 92%
- Sockerarter 5,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 18 g | 14 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 9 g | 6,9 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 27 g | 21 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 36 g | 27 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 45 g | 34 g | 99 g |
Liknande livsmedel
- Krämigt jordnötssmörmed omega-3608 kcal / 100 g
- Naturligt jordnötssmör585 kcal / 100 g
- Jordnötssmör med reducerat natriuminnehåll590 kcal / 100 g
- Jordnötssmör slätutan salt598 kcal / 100 g
- Slätt fettreducerat jordnötssmør520 kcal / 100 g
- Lättsmör501 kcal / 100 g
- Jordnötspålägg med reducerad sockerhalt650 kcal / 100 g
- Smörsaltat, lätt427 kcal / 100 g
- Mjukostlätt182 kcal / 100 g
- Lätt osaltat smör499 kcal / 100 g
Frågor om Jordnötssmör
Hur många kalorier innehåller 100 g Jordnötssmör?
100 g Jordnötssmör innehåller 535 kcal, med 18 g protein, 14 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Jordnötssmör?
50 g Jordnötssmör innehåller 268 kcal, med 9 g protein, 6,9 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Jordnötssmör?
150 g Jordnötssmör innehåller 803 kcal, med 27 g protein, 21 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Jordnötssmör?
200 g Jordnötssmör innehåller 1070 kcal, med 36 g protein, 27 g kolhydrater och 79 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Jordnötssmör?
250 g Jordnötssmör innehåller 1338 kcal, med 45 g protein, 34 g kolhydrater och 99 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2367 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
