Ha koll på vad du har på tallriken
Hummus
Kalorier och näringsvärden
naturell
320
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.11 g
Fett26 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 320 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 26 g 33%
- Mättat fett 4,2 g 21%
- Fiber 5,4 g 19%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 7,7 g | 11 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,9 g | 5,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 17 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 15 g | 23 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 19 g | 28 g | 65 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Hummus
Hur många kalorier innehåller 100 g Hummus?
100 g Hummus innehåller 320 kcal, med 7,7 g protein, 11 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hummus?
50 g Hummus innehåller 160 kcal, med 3,9 g protein, 5,7 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hummus?
150 g Hummus innehåller 480 kcal, med 12 g protein, 17 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hummus?
200 g Hummus innehåller 640 kcal, med 15 g protein, 23 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hummus?
250 g Hummus innehåller 800 kcal, med 19 g protein, 28 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3207 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
