Ha koll på vad du har på tallriken

Inlagd lök

Kalorier och näringsvärden

i ättika

Protein0,6 g
Kolh.2,5 g
Fett0,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 2,5 g 1%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sockerarter 2,5 g —
  • Natrium 458 mg 20%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 20,7 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Järn 0,4 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 110 mg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g–0,6 g2,5 g0,2 g
50 g50 g–0,3 g1,3 g0,1 g
150 g150 g–0,9 g3,8 g0,2 g
200 g200 g–1,2 g5 g0,3 g
250 g250 g–1,5 g6,3 g0,4 g

Källa: ANSES–Ciqual (France) 11055 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat