Ha koll på vad du har på tallriken
Havremjöl
Kalorier och näringsvärden
kokt i vatten
46
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.8 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 8 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 8 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 20 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Havremjöl
Hur många kalorier innehåller 100 g Havremjöl?
100 g Havremjöl innehåller 46 kcal, med 1,4 g protein, 8 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havremjöl?
50 g Havremjöl innehåller 23 kcal, med 0,7 g protein, 4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havremjöl?
150 g Havremjöl innehåller 69 kcal, med 2,1 g protein, 12 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havremjöl?
200 g Havremjöl innehåller 92 kcal, med 2,8 g protein, 16 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havremjöl?
250 g Havremjöl innehåller 115 kcal, med 3,5 g protein, 20 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 1055 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
