Ha koll på vad du har på tallriken
Gröna bönor
Kalorier och näringsvärden
konserverade, kokta
27
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.3,5 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 3,5 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,9 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,9 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,8 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,8 g | 8,8 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Franska gröna bönorråa27 kcal / 100 g
- Konserverade gröna bönorcanned12 kcal / 100 g
- Italienska gröna bönorkonserverade, avrunna21 kcal / 100 g
- Gröna skärbönorkonserverade, utan tillsatt salt, avrunna fasta beståndsdelar22 kcal / 100 g
- Skärbönorkokta25 kcal / 100 g
- Haricots vertslantlig24 kcal / 100 g
- Bönormogna, konserverade, avrunna130 kcal / 100 g
- Vaxbönakonserverad, avrunnen17 kcal / 100 g
- Vita bönorkokta113 kcal / 100 g
- Gula vaxbönorkonserverade, standardförpackning, med vätska15 kcal / 100 g
Frågor om Gröna bönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna bönor?
100 g Gröna bönor innehåller 27 kcal, med 1,9 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna bönor?
50 g Gröna bönor innehåller 14 kcal, med 1 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna bönor?
150 g Gröna bönor innehåller 41 kcal, med 2,9 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna bönor?
200 g Gröna bönor innehåller 54 kcal, med 3,8 g protein, 7 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna bönor?
250 g Gröna bönor innehåller 68 kcal, med 4,8 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: ausnut F000425 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
