Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna ärter

Kalorier och näringsvärden

djupfryst produkt

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Kolh.8,9 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	69	5,2 g	8,9 g	0,4 g
50 g	50 g	35	2,6 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	104	7,8 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	138	10 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	173	13 g	22 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna ärter?

100 g Gröna ärter innehåller 69 kcal, med 5,2 g protein, 8,9 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna ärter?

50 g Gröna ärter innehåller 35 kcal, med 2,6 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna ärter?

150 g Gröna ärter innehåller 104 kcal, med 7,8 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna ärter?

200 g Gröna ärter innehåller 138 kcal, med 10 g protein, 18 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna ärter?

250 g Gröna ärter innehåller 173 kcal, med 13 g protein, 22 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: slv 374 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat