Ha koll på vad du har på tallriken
Griskotlett
Kalorier och näringsvärden
rå, med 2 mm fettrand
134
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 50 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkotlettfärsk, mittre revbenskotlett, med ben, endast magert kött, tillagad, grillad186 kcal / 100 g
- Fläskbifffett inte borttaget, rå147 kcal / 100 g
- Fläskkotletterråa, magra och feta, vägda med ben162 kcal / 100 g
- Fläskkotlett med benrygg, mager, rå129 kcal / 100 g
- Fläskstek
- Fläskbogkoteletthals, rå, mager och fet, vägd med ben147 kcal / 100 g
- Fläskrippsrå278 kcal / 100 g
- Svinikotelettfersk, revbensspjäll i mitten, benfri, endast magert kött, tillagad, grillad216 kcal / 100 g
- Lammkotlettfett inte borttaget, rå212 kcal / 100 g
- Skiva av grisskinkarå, med svål191 kcal / 100 g
Frågor om Griskotlett
Hur många kalorier innehåller 100 g Griskotlett?
100 g Griskotlett innehåller 134 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Griskotlett?
50 g Griskotlett innehåller 67 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Griskotlett?
150 g Griskotlett innehåller 201 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Griskotlett?
200 g Griskotlett innehåller 268 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Griskotlett?
250 g Griskotlett innehåller 335 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: slv 983 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
