Ha koll på vad du har på tallriken

Grillad smörgås

Kalorier och näringsvärden

skivat fullkornsbröd, med kokt skinka, mozzarella och majonnäs, grillad

245

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.19 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	245	13 g	19 g	13 g
50 g	50 g	123	6,6 g	9,4 g	6,3 g
150 g	150 g	368	20 g	28 g	19 g
200 g	200 g	490	26 g	38 g	25 g
250 g	250 g	613	33 g	47 g	32 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?

100 g Grillad smörgås innehåller 245 kcal, med 13 g protein, 19 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?

50 g Grillad smörgås innehåller 123 kcal, med 6,6 g protein, 9,4 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?

150 g Grillad smörgås innehåller 368 kcal, med 20 g protein, 28 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?

200 g Grillad smörgås innehåller 490 kcal, med 26 g protein, 38 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?

250 g Grillad smörgås innehåller 613 kcal, med 33 g protein, 47 g kolhydrater och 32 g fett.

Källa: tbca BRC0263A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat